天冷起床功-起床勿急起,活絡手腳三陰三陽
天氣冷時，早上急忙起床常容易引起中風，尤其是有心血管問題、老人家、三高、糖尿病的人，早上起床一定要活絡手腳讓血液循環順暢，保健身體從起床開始!!..
品油4步驟，教你如何分辨好的橄欖油！PART 1
如何分辨好的橄欖油？橄欖油的鑑別方式，除了橄欖油的檢驗標準外，即酸度低於0.8%以及氧化值低於20%，最容易的判斷橄欖油的品質的方法就是-感官。例：品..
柚子就是要這樣剝！才怪！
你還在用傳統的方是剝柚子嗎?來教你什麼是最潮的剝柚子法吧!柚子就是要這樣剥才厲害!..
中秋節烤肉-烤肉生火自製「打氣機」搧風點火！
烤肉最怕生火速度慢吞吞，網路上瘋傳一個國外的生火技巧，一名男子將兩個寶特瓶改裝成打氣機，快速抽動產生風力，迅速將炭火升起，我們請了專業的烤肉達人示範，..
中秋節烤肉-烤肉醬清爽、濃郁自己調
烤肉不可或缺的就是烤肉醬了，市售的烤肉醬實在不知道添加了什麼，也有點過鹹不太健康，利用新鮮食材、水果自製烤肉醬，清爽、安心又無負擔!! 今年自己不再買..
中秋節烤肉-烤肉串就是要這麼做啦！
烤肉食材難整理嗎？最近小編發現這個神器，只要把烤肉食材放進去，再有規則的切開劃刀，最後在插入竹籤，烤肉食材就會乖乖站好，一串一串的烤肉串就完成囉！好方..
中秋節烤肉-避免致癌風險 「等肉熟了再刷烤肉醬」
就要過中秋，沒烤肉好像就不像在過節，但醫生提出警告，不少人烤肉時習慣食材一放上烤盤就刷醬料，但炭火高溫會使醬料產生化學變化，釋放癌物質，下肚後恐增罹癌..
中秋節烤肉-迷思大破解！
中秋節就在周末了，很多人準備要烤肉，但是專家提醒烤肉食材有要訣，烤肉食材千萬別烤半熟，最好全部烤熟，因為所有生鮮肉類，從準備再拿到戶外，容易滋生細菌。..
秋蟹, 吃到最多蟹肉的螃蟹剝殼祕技
喜歡吃螃蟹卻不知道怎麼剝嗎? 今天來教大家如何吃螃蟹，快看影片教學，你就成為螃蟹達人啦。吃螃蟹千萬不要連殼帶肉一起進嘴巴咬爛，然後吸其汁液。這樣是吃不..
中秋節烤肉用品-用漁網、釣竿創意烤肉用品
中秋節烤肉用品有哪些?創意烤肉用品新登場!今年中秋烤肉用釣竿跟漁網烤魚、烤香腸!..
超級食物!天天吃番茄 不必求醫生!
小番茄有多營養呢?天天小番茄讓你不用找醫生?小番茄不只可以單吃還可以做料理,實用性高且營養價值高!一起來吃小番茄吧!..
神奇！沿著淺色紋路 輕鬆切出「無籽西瓜」
西瓜是最好的消暑聖品，每到夏天大人小孩都愛吃西瓜清涼一下，不過你知道怎樣才能切出沒有籽的西瓜嗎？其實只要沿著小玉西瓜「較淺色」的紋路切，就能避開西瓜籽..
【中視新聞】登革熱高雄破千! 政院成立中央疫情中心 20150914
行政院長毛治國指示，一旦全台登革熱病例破萬或高雄病例破千時，就成立「中央流行疫情指揮中心」，最新消息是，剛剛18:40高雄病例已經破千，「中央流行疫情..
中秋節烤肉-低脂烤肉食材推薦
中秋節烤肉,最怕吃完烤肉又肥一圈,從挑選烤肉食材開始,營養師建議中秋節烤肉的首選就是海鮮類,烤起來的肉質也特別鮮甜好吃,烤完只要灑一點鹽巴就好!中秋節..
蜜蜂螫傷會皮膚腫痛，教你怎麼保養
蜂蜜的功效是潤喉，大家都知道蜂蜜的功效百百種，但是萬一不小心被蜜蜂螫傷該怎麼辦呢？蜂蜜功效多又好喝，不過蜂農在採蜜的時候，真讓人擔心呀！..
12種營養蔬菜排行NO1-地瓜
烤地瓜是12種營養蔬菜排行NO1！最營養的小點心就是烤地瓜，補充營養增加腸胃蠕動，是健康的小幫手！烤地瓜也可以最好多料理呢！今天也開始吃地瓜吧！..
自製柚子皮精油防蚊液
自製防蚊液其實很簡單喔！現在大家都在追求天然防蚊液，其實柚子精油就可以自製防蚊液，簡單在家裡防蚊液DIY，用柚子皮做出來的天然防蚊液，比較沒有太多複雜..
【中秋特輯】中秋不瞎烤 烤蝦蝦頭一定要熟
中秋烤肉，除了肉類、蔬菜，海鮮也是不可或缺的角色，其中，蝦子是常見的烤肉必備品，只要蝦子殼轉變為紅色，大致上就是熟了，但是，真的是這樣嗎？燒烤達人表示..
【中秋特輯】最怕肉裝熟？烤肉達人傳授密技
烤肉注意事項有哪些呢?中秋烤肉最怕蛤蠣裝死、肉片裝熟？其實，肉要烤的好吃，除了食材新鮮度以外，也需要技巧！無敵燒烤達人阿威表示烤肉注意事項是豬肉類切記..
【如何快速剝蝦殼】完全不破壞蝦肉
蝦子要料理前要怎麼處理比較適當呢?處理過程中才不會把蝦子用的爛爛的呢?快速剝蝦殼及處理蝦腸，讓你更簡單料理蝦子喔！..