中秋賞月柚子減肥法一起愛台灣中秋節賞月絕不能缺少的柚子文旦，但是你知道中秋文旦除了是賞月時的必備水果外，還能有什麼意想不到的功用嗎吃柚子可以減肥你有聽過嗎中秋節最時尚的減肥法就是柚子減肥法中秋文旦不再只是賞月時才拿出來的水果了，柚子食用大全，柚子的作法大全教你怎麼靠吃柚子也能減肥瘦身中秋節中秋文旦中秋節廣告使用原始通用中秋賞月柚子減肥法一起愛台灣一起愛台灣變更主要顏色表頭會員登入加入會員會員登入忘記密碼聯絡客服會員登入一起愛台灣一起愛台灣輸入關鍵字搜尋熱門關鍵字文字廣告熱門關鍵字水果醋表頭熱門商品與活動主要導覽列跟農夫買蜂蜜野菜白米�糙米農特產品台旺地瓜、芝麻豆漿芝麻醬、黑芝麻糕台灣咖啡茶葉地瓜類料理專用熟粉醬油、蔭油食用油品沖調飲品麵食絲瓜粥花生、葡萄乾醃漬類廚房調味麥芽糖、麥芽膏禮盒組合香菇海鮮宅配白蝦、草蝦、龍蝦虱目魚帝王蟹、軟殼蟹、大閘蟹干貝、鮑魚、生蠔鱈魚、鮭魚、土魠魚、鯰魚鯖魚、香魚、鬼頭刀魷魚中卷魚丸、魚鬆、醬、香腸熟食料理團購優惠組柳葉魚在地美食嘉義美食古早味肉粽私房料理團購專區餅乾�海苔脆片滷味糖果�火星糖冰淇淋手工麻糬芝麻糕蛋捲蛋糕手工黑糖柑仔糖蜜餞�梅子黑豆�花生米暢銷零嘴芝麻醬鳳梨酥保健養生天然水果醋水果酵素滴雞精、鴨精燕窩養生膠囊臺旺素食產品弘陽素食產品養生飲品芝麻醬好文分享觀光旅遊在地美食宗教寺廟民俗節慶料理食譜居家生活活動公告健康養生看見台灣台灣人物誌認識農業台灣行腳台灣行腳在地旅遊生活智慧王影音食譜地方大小事民俗節慶商品媒體報導在地美食一起愛台灣首頁好文分享民俗節慶中秋賞月柚子減肥法顯示文章內容中秋賞月柚子減肥法中秋節賞月絕不能缺少的柚子文旦，但是你知道中秋文旦除了是賞月時的必備水果外，還能有什麼意想不到的功用嗎吃柚子可以減肥你有聽過嗎中秋節最時尚的減肥法就是柚子減肥法中秋文旦不再只是賞月時才拿出來的水果了，柚子食用大全，柚子的作法大全教你怎麼靠吃柚子也能減肥瘦身柚子的食用大全柚子減肥法　　早上——以高蛋白高營養為主，推薦牛奶杯麵點份，多加個柚子中午飯前——飯後食用個柚子晚上同中午。　　注意：適當控制澱粉你知道你有哪種澱粉胖嗎和油脂的攝入量。要保證每天有一個左右柚子的攝入量，減肥期間，不要過度節食，而影響身體的基本新陳代謝。如果你是寒性體質，每日柚子的攝入量可適當減少。　　柚子食用小貼士　　太苦的柚子不宜吃　　如果一次食柚量過多，不僅會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應，甚至發生中毒，出現包括頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等症狀，特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間，食用柚子或飲用柚子汁，可致心律失常，嚴重時可引起心宣纖維顫動，甚至猝死。能與柚子產生相互作用的藥物還很多，如硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑，氯氮平等抗精神病藥，西沙必利等胃腸藥，環孢素等免疫抑制劑，咖啡因等中樞興奮劑等。專家指出，在服用這些藥物時，只要飲用一杯柚子汁，就可能引起上述作用。因此，醫學專家們告誡患者，服藥時千萬別吃柚子或飲柚子汁，尤其是老年病人，當防引起不測。柚子的做法大全　　柚子燉雞　　原料：童子雞克柚子克，薑克大蔥克鹽克甜麵醬克　　做法：　　將柚子去皮留肉雞殺後除毛、去內臟。　　把柚子肉納入雞腹中，放在盆中。　　加入蔥切段、薑切片、料酒、食鹽和適量的水。　　再將盆置入鍋中，鍋中加水，燉熟即成。　　蜂蜜柚子茶　　原料：柚子一個、細砂糖、蜂蜜克、麥芽糖、檸檬一個　　做法：　　、柚子最好選擇胡柚個，沒有的話當然還是普通的柚子，洗淨，去皮並取果肉備用。　　、柚皮用削皮刀輕輕刨下表皮，並切絲可忽略，注意不要刨下白色部分。　　、用熱水汆燙去苦澀味，待涼備用。　　、果肉入果汁機中攪碎後，不用加水，與柚皮絲一同下鍋用文火煮開後加入檸檬汁拌勻，再加入糖，蜂蜜，麥牙糖繼續熬煮，邊拌邊煮至醬汁濃稠，果肉果皮呈透明狀即可。　　柚子肉鮮雞湯　　原料：柚子肉半個、鮮光雞半隻、冰糖一大塊、生薑片此量可供人用　　做法：　　取成熟的柚子去皮後，取半隻約瓣，去衣、核　　取半隻光鮮雞，去髒雜、尾部，洗淨，切塊，與生薑一起放進瓦煲內，加入清水毫升約碗量，武火煮沸後，改為文火煲約個半小時，加入冰糖，再煮沸分鐘，調入適量食鹽便可。同時可視人數多少按此例加減，作為輔助治療用，宜一周兩至三次。資料來源柚子的營養價值中秋節中秋文旦中秋節社群討論推薦商品一起愛台灣一起愛台灣，是一個集合台灣美食，台灣精品，台灣好物的購物網站，在這裡你可以找到雲林美食，高雄美食還有各地的台灣精品，在這網站我們有極品的豬肉料理、鱈魚、鮭魚、一夜干，還有美味的雞肉、鴨肉，地瓜、芝麻相關產品，還有火星糖、麻糬、神秘果等點心。新北市板橋區莒光路號樓客服專線一起愛台灣關於我們購物問與答關於退換貨防詐騙宣導隱私權政策會員權益條款會員分級及優惠活動辦法